ارتداء الكمامات لفترات طويلة يعرض فمك لهذا الخطر

[وسيم العاشق]

http://up.3-zf.com/uploads/160347447059461.jpg



أصبح ارتداء القناع الواقي في كل مكان تذهب إليه
هو الوضع الطبيعي الجديد،
سواء كان ذلك للخروج لشراء
البقالة أو الأدوية في الأماكن العامة،
إلا أن ارتداء الأقنعة طوال اليوم
قد يتسبب في مشكلة صحية للفم،
والتي أطلق عليها أطباء الأسنان
اسم "فم القناع".


ما هو فم القناع؟


إذا واجهت رائحة الفم الكريهة
بعد ارتداء القناع لساعات طويلة،
فأنت لست وحدك،



http://up.3-zf.com/uploads/160347447059461.jpg



فأطباء الأسنان يقولون
إن هذه حالة شائعة جدا في هذه الأيام.
ويبدو أن اضرار ارتداء الكمامة لا تنحصر
على رائحة الفم الكريهة فقط،
ولكن أيضا يؤدي إلى مشاكل الأسنان الأخرى
مثل التجاويف وتسوس الأسنان والتهاب أنسجة اللثة،
وحتى الذين لم يعاني من قبل من هذه المشاكل،
يواجهونها عند ارتداء الكمامة.

لماذا يحدث هذا؟


عادة ما تنتج رائحة الفم الكريهة
عن انخفاض نسبة إنتاج اللعاب في الفم،
حيث إن اللعاب هو المسؤول عن تحييد الاحماض
في الفم ومنع تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

وعندما نرتدي قناعاً،
يتم إغلاق أنفنا جزئياً،
لذا نميل إلى التنفس من فمنا،
وهذا يؤدي إلى جفاف الفم،
مما يقلل من كمية اللعاب
ويؤدي إلى تراكم البكتيريا بسرعة في الفم،
مما يؤدي في نهاية المطاف إلى رائحة
الفم الكريهة والتجاويف.
وعلاوة على ذلك، عندما نرتدي قناعا،
فإننا نميل إلى شرب كميات أقل من الماء،
مما يؤدي إلى الجفاف،
وهذا يسبب مشاكل صحية في الفم.

http://up.3-zf.com/uploads/160347447059461.jpg




كيفية التخلص من هذه المشكلة


هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها
للتخلص من مشكلة رائحة الفم الكريهة:
حافظ على رطوبة جسمك من خلال شرب المياه بانتظام،
وهذا يساعد على الحفاظ على توازن الـ PH في فمك،
ويحد من نمو البكتيريا.

كما يُنصح بتجنب بعض الأطعمة التي تزيد من الحالة،
مثل القهوة والسكر والطعام المعالج،
والاهتمام بالطعام الصحي الغني بالألياف.
هذا ويجب الاهتمام بنظافة الفم،
وتنظيفه بالفرشاة والخيط مرتين في اليوم

[نقاء]

يعطيك العآفيـه
على الطرح الراقى
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود ,
الله لا يحرمنا عطاءك
حفظك الله
لِـ روحك باقات الورد

[وسيم العاشق]

يعطيك العآفيـه
على الطرح الراقى
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود ,
الله لا يحرمنا عطاءك
حفظك الله
لِـ روحك باقات الورد













http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1415889634_252.gif






اشكر لك تواجدك العطر


ولا حرمت من تواصلك الطيب


ولك خالص تحياتي



مرور طيفك الراقي يرسم الابتسامة على وجهي





أشكرك لحضورك الجميل لكل جديدي





و لردك الرقيق التي تزيد حروفي وكلماتي





جمالا ساحرا و عبيرا ورديا





دمتم بكل الخير








في كل لحظاتكم الجميلة



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1415889634_252.gif

[غصة حنين]

طرحٌ مميّز
يسلْمَكّ ربيِ على هـَ ـآلإنتقآءُ ـآلرآئع
بِآنتظارِ قآدِمكُ ـلآجملْ ..
وديِ وَ جنآئنُ وَردي

[وسيم العاشق]

طرحٌ مميّز
يسلْمَكّ ربيِ على هـَ ـآلإنتقآءُ ـآلرآئع
بِآنتظارِ قآدِمكُ ـلآجملْ ..
وديِ وَ جنآئنُ وَردي



https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.net_09_17_a715_c2d4ed1d75ae2.png
بمرورك صارت حروفي تتراقص بين حدائق الجوري والياسمين
وبمرورك صار مدادقلمي خليط من تلك الورود والزهور
بك يكون للجمال معنى ايتها الرائعة الراقية
ممتن لك بحجم السماء
كون بخير
https://upload.3dlat.com/uploads/3dlat.net_09_17_a715_c2d4ed1d75ae2.png

[اجمل احساس]

يعطيك العافية
سلمت لطرحك الراقي
بانتظار جديدك وكل الشكر لجهودك

[وسيم العاشق]

يعطيك العافية
سلمت لطرحك الراقي
بانتظار جديدك وكل الشكر لجهودك
[











تحيآتي مقرونة بإحترآمي لمرورك العطر الجميل

شعشع النور في متصفحي بإطلآلتك

لآخلآ ولآ عدم مآ ننحرم من هذا الوجود
يعطيك العآفية والسلآمة










http://1.bp.blogspot.com/_Qx-uyFvhhx4/SVfywG175RI/AAAAAAAAAp8/bsrYGnRrA3w/s320/glitter-rose.gif

[لهفة]

يعطيك العآفيه..

تسلم أيدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,...
بانتظارجديدك بكل شوق

تحياتي

[تناهيد]

كل الشكر لك على جمال الموضووع
تقديري ل جهودك

:068: