|
فوائد العدس والفيشار
http://kololk.com/mws/feeding-0-1527126887.jpg أوضحت الدراسات أن حبات العدس تحتوى على فوائد غذائية عظيمة تميزها عن باقي البقوليات، حيث أنها غنية بالألياف التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم. وكشفت الأبحاث أن فائدة العدس لا تقتصر فقط في الحفاظ على صحة القلب من خلال ما تحتويه من ألياف غذائية وإنما أيضاً لأنها غنية بعنصر الماغنسيوم وحمض الفوليك. أكدت دراسات عديدة أن تناول العدس بأنواعه يؤدي إلي خفض فرصة الإصابة بأمراض القلب بنسبة 82%، https://modo3.com/thumbs/fit630x300/...9%8A%D8%B6.jpg كما أن الإكثار من تناول حبوب الذرة الكاملة المحمصة "الفيشار" تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. http://up.3-zf.com/uploads/158570931092721.gif |
سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..! |
اقتباس:
سرني جدا حضورك واسعدني تواجدك البهي واطلالتك المشرقة تعطر ركني لسموك شكري وإِمتناني مع جنائن الياسمين ومودتي |
||~ سلمت على حسن الاقتطافة بوركت وبوركت جهودك العظيمة تقديري .. :068: |
مُزْنٌ يَهْطُل وشَلآلٌ يَتَدَفَقْ
بَطِرُحَآتِكْ الْرَآئِعَةْ الْجَمِيلَةَ بِإخْتِيَآرْ يَفُوقْ الْوَصْفْ والْتَعْبِيِرْ فَإلَى الأَمَآمْ بِإنْتِظآرِ جَدِيِدِكْ بِشَوقْ وفَقِكْ الْلَه تَعَآلَى |
طرح رائع كروعه تواجدك
يسلموا الايادى لاختيارك المميز والرائع تحياتي |
اقتباس:
سرني جدا حضورك واسعدني تواجدك البهي واطلالتك المشرقة تعطر ركني لسموك شكري وإِمتناني مع جنائن الياسمين ومودتي |
اقتباس:
سرني جدا حضورك واسعدني تواجدك البهي واطلالتك المشرقة تعطر ركني لسموك شكري وإِمتناني مع جنائن الياسمين ومودتي |
اقتباس:
سرني جدا حضورك واسعدني تواجدك البهي واطلالتك المشرقة تعطر ركني لسموك شكري وإِمتناني مع جنائن الياسمين ومودتي |
معلومات طبيه قيمه
سلمت اناملك ع الآنتقاء يعطيك العافية |
اقتباس:
لـتواجدك رونق يكتمل به متصفحي بهاءً كل الشكر لهذه الأطلالة مع باقة ورد نديه مقرونة باعذب التحايا ومودتي |
سيدى / سيدتى طرح رائع يوشم بالتميز والابداع لشخصيه راقيه وعذبه واكثر تميزآ متصفح عبق اجاد صاحبه اقتناص كل المعلومات الطبيه المفيده والتى يبحث عنها الكثير فسلمت لنا تلك الايادى التى تقدم لنا حروفك مطر من الابداع والتميز فلا غرابه ان يكون هذه المعلومات المفيده ان تكون هنا فانا اسجل اعجابى بقلمك وحروفك يعطيك/ـكِ الف عافيه مجهودك اكثر من رائع تحياتى لك /ـكـِ بالتوفيق دائما اترقب المزيد من ابداعتك تقبـلـ /لى مرورى واعجابى تحياتى |
اقتباس:
شكري وإِمتناني لهذا التواجد الرائع لاحرمتُ هذه الأطلالةِ لسموك باقات الجوري مع كل الأماني الطيبة ومودتي |
| الساعة الآن 06:00 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.