![]() |
قواعد لسلامك النفسي
قواعد لسلامك النفسي .......................... ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 1 : ﻻ ﺗﻘﻮﻝ ﻧﻌﻢ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ، ﻭﺣﺒّﺬﺍ ﻟﻮ ﺃﻥْ ﺗﺴﺘﺒﺪﻟﻬﺎ ﺏـ " ﺳﺄُﺣﺎﻭﻝ ﻣِﻦ ﺃﺟﻠﻚ "، ﻭﻻ ﺗﺴﺄﻟﻨﻲ ﻋﻦ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﻷﻧّﻚ ﺳﺘﻌﻠَﻢ ﻻﺣﻘﺎً. ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 2 : ﻻ ﺗﺘﻌﺎﻃﻒ ﻣﻊ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﺍﺧﺘﺎﺭﻭﺍ ﺍﻟﻬﻼﻙ ﺑﺈﻳﺪﻳﻬﻢ، ﻟﻜﻦ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﺃﻥْ ﺗﺸﻔﻖ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﻔﺎﺀ. ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 3 : ﻟﺘﻜُﻦ ﻣﺸﺎﻋﺮﻙ ﻏﺎﻟﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻗﻠﺒﻚ، ﻻ ﺗﺠﻌﻠﻬﺎ ﻋُﺮﺿﺔً ﻟﻜُﻞ ﻣَﻦ ﻫﺐّ ﻭﺩﺏ. ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 4 : ﻛُﻒّ ﻋﻦ ﺗﻀﺨﻴﻢ ﺃﺧﻄﺎﺀﻙ ﺍﻟﺴﺎﺫﺟﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻈُﻦ ﺃﻧّﻚ ﻭﺣﺪﻙ ﺗﻌﻴﺸﻬﺎ. ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 5 : ﻭﺍﺟﺐ ﻋﻠﻴﻚ ﻣﺤﺘﻤﺎً ﻭﺃﻛﻴﺪﺍً ﺃﻥْ ﺗﺮﺃﻑ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻣﺸﺎﻕ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ، ﻭﺍﺑﺘﺴﻢ ﻣﺎ ﺍﺳﺘﻄﻌﺖ. ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 6 : ﻟﺘﻜُﻦ ﻣﻬﻨﺘﻚ ﺑﺎﻟﺤﻴﺎﺓ ﻗﺎﺭﺉ، ﻭﻻ ﺗﻘﺒﻞ ﺑﺄﻗّﻞ ﻣﻦ ﺫﻟﻚ. ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 7 : ﺍﺑﺘﻌﺪ ﺣﻴﻦَ ﺗﺸﻌُﺮ ﺃﻥّ ﻭﺟﻮﺩﻙ ﻳﻘﺘﺮﺏ ﻣِﻦ ﻧﻬﺎﻳﺘﻪ، ﻏﺎﺩﺭ ﻭﺍﺣﺘﻔﻆ ﺑﻤﺎ ﺗﺒﻘّﻰ ﻣﻨﻚ. ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 8 : ﺇﻧّﻪ ﺍﻻﻋﺘﻴﺎﺩ، ﺃﺳﻮﺃ ﻣﺎ ﻗﺪ ﻳﺤﺼُﻞ ﻟﻚ. ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 9 : ﻻ ﺗُﺸﺎﺭﻙ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﺍﻷﺧﺒﺎﺭ ﺍﻟﺴﻴﺌﺔ، ﻭﻻ ﺗﺘﺄﺧﺮ ﻋﻦ ﻧﻘﻞ ﺍﻟﺨﺒﺮ ﺍﻟﺠﻴّﺪ ﻟﻤَﻦ ﻳﻬُﻤﻪُ ﺍﻷﻣﺮ. ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 10 : ﻻ ﺗﻘُﻞ ﻧﻌﻢ ﻭﺃﻧﺖ ﺗﻀﻤِﺮُ بـ " ﻻ ...." |
طرحٌ مميّز
يسلْمَكّ ربيِ على هـَ ـآلإنتقآءُ ـآلرآئع بِآنتظارِ قآدِمكُ ـلآجملْ .. وديِ وَ جنآئنُ وَردي |
غصة حنين اسعدني مرورك بمتصفي لاخلا ولاعدم |
طرح راااقي جدا ومميز
مبدعه في اختيااراتك في انتظااار قااادمك لك ودي وكوني بخير |
عشقي لك غير يسعدك ربي على روعة مرورك بمتصفحي الله مايحرمني روعة وجودك وجديدك الشيق |
الساعة الآن 08:50 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.