الموضوع: معلومة طبية يوميا تفيدك .. متجدد
عرض مشاركة واحدة
قديم 10-17-2020, 06:40 PM   #7

الصورة الرمزية الركابي
الركابي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31
 تاريخ التسجيل :  Feb 2020
 أخر زيارة : 06-20-2021 (08:44 PM)
 المشاركات : 16,737 [ + ]
 التقييم :  5220
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Darkolivegreen

الاوسمة

افتراضي


طرق صحية للحفاظ على صحة الدماغ كلما كبر الشخص:
-ممارسة الرياضة بانتظام -عدم التدخين
-الحفاظ على وزن صحي
-الحفاظ على صحة الجهاز القلبي الوعائي (السيطرة على ضغط الدم )
-تنمية المهارات العقلية ( عن طريق القراءة و تعلم مهارات جديدة )


 
توقيع : الركابي





أَلفُ تَحية وأَلفَ شُكر
مَعَ عَبيرُ وِدي
لـ أَلأُخت الغالية
ωαтєєη

على التوقيع الرائع

رد مع اقتباس