|
الإهداءات |
|
|
|||||||
| ♫ıl عزف تطوير الذآت ıl♫ ┘¬»[ يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية ! |
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
|
#1
06-10-2022, 07:01 PM
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
فوائد التأمل وأهميته في تعزيز الصحة النفسية
فوائد التأمل وأهميته في تعزيز الصحة النفسية
- تنظيم المشاعر السلبية. - إدارة التوتر. - السيطرة على القلق. - تعزيز الصحة العاطفية. - تعزيز الوعي الذاتي. - إطالة فترة الانتباه. - التقليل من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر. - تحسين النوم. - السيطرة على الألم. الموضوع الأصلي: فوائد التأمل وأهميته في تعزيز الصحة النفسية || الكاتب: عذب الإحساس || المصدر: منتديات عزف الحروف
المصدر: ♪。♡ مملكة عزف الحروف。♡ ♪ t,hz] hgjHlg ,Hildji td ju.d. hgwpm hgktsdm 
 
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أسباب الأمراض النفسية من منظور الدين الإسلامي | ملكة الحنان | ♫ıl إسلاميات عزف الحروف ıl♫ | 10 | 07-30-2022 03:15 PM |
| تقنية الحرية النفسية | عاشق العميد | ♫ıl عزف تطوير الذآت ıl♫ | 5 | 08-06-2021 04:42 PM |
| خطوات نحو بلوغ العافيه النفسية | الركابي | ♫ıl عزف تطوير الذآت ıl♫ | 12 | 06-03-2020 07:53 PM |
| كيفية تعزيز شعورك الداخلي بالقيمة | عذب الإحساس | ♫ıl عزف تطوير الذآت ıl♫ | 7 | 06-02-2020 10:24 AM |
الساعة الآن 02:40 PM