شارك بعبارة تفاؤلية

إِبتسم وحاول أَن ترسم البسمة على وجوه الآخرين

بادر الى مساعدة من يحتاج المساعدة ولا تتأخر بالعطاء

تابع دربك بالحياة ولا تقف إِذا واجهتك الصعاب ,

وإِذا تعثرت يوما ..

حاول أَن تزرع ورود الأَمل في دروب الآخرين

زَيّنْ سيرتك بحسن الخلق والأَدب

كن صادقاً مع نفسك لكي تصدق مع الآخرين

جزءٌ كَبير من الرَّاحة النفسيَّة تجدها في المصالحة مع نفسك ..

أن تَتَقبل وَضعك أياً كان !!
و أن تتعامل مع ظُروفك بواقعية !!
و أنْ تُؤمن أنَّ الدُنيا ليست جَنة !!
لكنَّها ليست جَحيماً !!
فلا تقسو علىَ ذاتك

سامح نفسك وسامح الآخرين :

إنَ الذات السلبية في الإنسان
هي التي تغضب
وتأخذ بالثأر وتعاقب
بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان
هي النقاء
وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.

استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا"

هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة…
فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك
ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء
هي من اختيارك أنت
فقم بهذا الاختيار
حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة
تجاه كل شيء.