الينِسون والحَلبة والنعِناع لعَلاج القِولون العصَبى

#1 05-31-2023, 11:50 PM

الينِسون والحَلبة والنعِناع لعَلاج القِولون العصَبى

الينسون والحلبة لعلاج القولون العصبى
يمكن التغلب على آلام القولون العصبى من خلال بعض الوصفات الطبيعية التى يمكن استخدامها إلى جانب الوصفات الطبية التى يكتبها الأطباء منها:
* يتربع الينسون على عرش الأعشاب المشهورة بتهدئة الأعصاب وآلام المعدة، كما أنه يساهم فى التخلص من التوتر والقلق المسئولين عن زيادة الأحماض مما يسبب تهيج القولون.

* تستخدم الحلبة كمُلين طبيعى بل تعتبر من أقوى الملينات، كما أنها تعالج مشكلات القولون العصبي وتقلل من الإصابة بالإمساك.
* أثبتت إحدى الدراسات أن تناول بذور الكتان يساعد فى علاج مشكلات الجهاز الهضمي، وبالتالى فهو يساهم فى علاج القولون العصبى.

* يعتبر النعناع من أشهر الأعشاب التى تساعد على علاج آلام المعدة والقولون العصبى، ويرجع ذلك إلى احتوائه على نسبة كبيرة من الزيوت التى تعمل على تهدئة عضلات القولون.
* كما أن الكراويا من الأعشاب التى تساعد فى التخلص من الانتفاخ، وبالتالى القضاء على مشكلة القولون العصبى.