معلومة طبية يوميا تفيدك .. متجدد

إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين
و يقلل احتمالات سرطان الرئة”

يفيد الكركم فى تجديد خلايا الجلد،
كما أن القرفة تساعد على التخلص من البكتيريا
والفطريات المتراكمة على البشرة
والتى تعغد العامل الرئيسى
لاصابة أصحاب البشرة الدهنية
بالكثير من حب الشباب وظهور البثور،
وللتخلص من الجفاف وتمنحه الترطيب.


الطريقة :







1 ملعقة صغيرة من الكركم
1 ملعقة صغيرة من العسل 1قليل من اللبن للعجن
اخلطى المكونات معا
ثم قومى بوضعها على الجلد لمدة 10 دقائق
ثم شطفها بالماء الفاتر
مع تكرار هذا الماسك مرتين أسبوعيا
للحصول على نتائج جيدة.

المياة


يفضل شرب كوب من الماء الفاتر،
مع إضافه ملعقة من العسل
و عصير الليمون إليها لإعطائها نكهة،
بحيث تساعد في إزالة السموم من الجلد ،
بالإضافة إلى توهج البشرة .

6فواكه طبيعية للبشرة



البابايا - الاناناس - البرتقال - الخيار - الافوكادو - الصبار

تجعل البشرة أجمل وتقلل شيخوختها

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على المعلومات المفيدة

يشار للمرحلة التي تسبق الإصابة بمرض السكري
بفترة ما قبل السكري ، ويمكن تجنب الإصابة بمرض السكري
إذا ما تم اتخاذ الإجراءات السليمة في هذه المرحلة
..
.

الافراط في شرب القهوة قد يكون سببا للخرف والسكتات الدماغية